Körperkompass, Energieball und Slow Motion: 70 körperorientierte Übungen für Therapie und Beratung (Beltz Therapiekarten)
Das Kartenset "Körperkompass, Energieball und Slow Motion" von Ulrike Juchmann bietet 70 körperorientierte Übungen, die speziell für Therapie und Beratung entwickelt wurden. Die liebevoll illustrierten Karten sind in vier Module unterteilt: Achtsamkeit und Entspannung, Bewegung, verkörperte Reflexion und Tanz. Jede Karte enthält klare, leicht verständliche Anleitungen, die dich dabei unterstützen, vom Kopf in den Körper zu kommen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen. Ideal für den Einsatz in der therapeutischen Praxis, im Coaching oder zur Selbsterfahrung, laden die Übungen dazu ein, Körperwahrnehmung und innere Balance zu fördern. Das Begleitheft erklärt die Hintergründe und ordnet die Übungen ein, sodass du das Potenzial deines Körpers als wertvolle Ressource entdecken kannst. Hochwertig verarbeitet und mit zusätzlichen Musikhinweisen im Tanz-Modul, macht dieses Set Freude und ist ein praktisches Werkzeug, um Körper, Geist und Psyche in Einklang zu bringen.
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