AD(H)S: Die versteckte Kraft in uns - Die Reise vom Chaos zur Selbstakzeptanz im Kontext der Neurodiversität
AD(H)S: Die versteckte Kraft in uns – Die Reise vom Chaos zur Selbstakzeptanz ist ein aufschlussreicher Ratgeber, der ADHS aus einer neuen Perspektive beleuchtet. Katharina Schön, selbst im Erwachsenenalter mit ADHS und Autismus diagnostiziert, nimmt dich mit auf eine Reise, die das vermeintliche Chaos in eine Quelle der Stärke verwandelt. Das Buch erklärt anschaulich, wie das ADHS-Gehirn funktioniert, welche besonderen Talente und Potenziale darin schlummern und wie wichtig Selbstakzeptanz im Umgang mit der Neurodiversität ist. Neben praktischen Tipps und einer verständlichen A-Z-Liste bietet es Einblicke in gesellschaftliche Mythen, den Selbstdiagnose-Hype in sozialen Medien und die Verbindung zu verwandten Themen wie Autismus und Hochsensibilität. Die klare, liebevolle Sprache macht es leicht zugänglich und besonders wertvoll für Betroffene, Angehörige und Interessierte, die ADHS besser verstehen möchten. Mit 190 Seiten ist es ein kompakter Begleiter, der Mut macht, die eigene Einzigartigkeit zu schätzen und das eigene Potenzial zu entfalten.
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